Bệnh đau dạ dày và cách phòng trị bệnh hiệu quả nhất

Trong những năm gần đây, số người mắc bệnh đau dạ dày ngày càng gia tăng và căn bệnh này thực chất là tình trạng dạ dày bị tổn thương do viêm loét. Khi dạ dày bị tổn thương và xuất hiện các cơn đau thì người bệnh sẽ bị chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, cơ thể mệt mỏi, buồn nôn,… Những điều này sẽ khiến người bệnh có cảm giác lạnh bụng, đau nhức và vô cùng khó chịu. Căn bệnh này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày. Để hiểu cụ thể hơn căn bệnh này để có cách phòng tránh và điều trị kịp thời, mời bạn tham khảo ngay bài viết sau đây của flesjar.com.

Mục Lục

Nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày

Chế độ ăn uống không hợp lý - Một trong những nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày — Chế độ ăn uống không hợp lý – Một trong những nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày

Trong cuộc sống công nghiệp ngày nay, số lượng người mắc bệnh đau dạ dày đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Bệnh đau dạ dày hay còn gọi là đau bao tử, viêm dạ dày thường xảy ra ở những người thường xuyên thức khuya, có chế độ ăn uống không hợp lý, không đúng giờ, vừa ăn vừa làm việc hoặc ăn quá nhanh, quá nhiều trong một lúc.

Bệnh cũng phổ biến ở những người thường xuyên uống quá nhiều bia rượu, các loại thức uống chứa nhiều chất kích thích. Những người đang mắc phải các căn bệnh về thận, bị sởi, bạch hầu, thương hàn, hoặc đang dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, đang điều trị xạ trị liệu, hóa trị liệu các bệnh về ung thư,… Những người có thói quen hút thuốc quá nhiều, gây co thắt các mạch máu, ảnh hưởng đến quá trình cung cấp huyết dịch cho niêm mạc dạ dày cũng có nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày.

Các triệu chứng điển hình của bệnh

Những người mắc bệnh đau dạ dày thường xuất hiện các triệu chứng như:

Đau vùng bụng phía trên rốn
Đau lúc nửa đêm
Đau bụng sau khi ăn khoảng 2 tiếng,…

Bên cạnh đó, còn có các triệu chứng như:

Buồn nôn
Nôn
Chán ăn
Ăn không tiêu
Đầy bụng
Ợ chua.

Thậm chí ở một số trường hợp nặng, người bệnh còn bị đau lưng, đau tức ngực, chảy máu tiêu hóa, loét dạ dày tá tràng, ung thư dạ dày,…

Biện pháp phòng ngừa bệnh đau dạ dày

Không nên để bụng quá đói hoặc ăn quá no

Ở một số trường hợp nhẹ, đau dạ dày không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nó lại có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Do đó, bạn nên áp dụng một số biện pháp hiệu quả để phòng tránh bệnh đau dạ dày. Điều cần thiết nhất để hạn chế căn bệnh này là từ bỏ các thói quen không tốt và các chế độ ăn uống không lành mạnh. Chẳng hạn như:

Không nên để bụng quá đói hoặc ăn quá no
Ăn uống điều độ
Ăn đúng giờ
Không ăn quá nhanh hay quá nhiều.
Nên chia khẩu phần ăn thành các bữa nhỏ trong ngày.
Lựa chọn các loại thức ăn hợp vệ sinh
Không uống quá nhiều bia, rượu và các chất kích thích.

Bên cạnh đó, nếu bạn đang có những dấu hiệu của đau dạ dày thì cần loại bỏ những thực phẩm gây hại. Nổi bật là các thực phẩm có vị chua như xoài, cóc, chanh,… và thực phẩm cay nóng như ớt, mù tạt, tiêu,… Ngoài ra, việc hút thuốc lá cũng cần được hạn chế nếu muốn phòng tránh căn bệnh đau dạ dày. Một điều cần lưu ý nữa là bạn nên rèn luyện cơ thể, tập thể dục thể thao thường xuyên. Đồng thời, bạn cũng nên nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giữ tâm trạng thoải mái. Cần hạn chế làm việc quá tải để dạ dày không bị quá tải và hoạt động tốt hơn.

Điều trị bệnh đau dạ dày

Sử dụng thuốc tây y thường là biện pháp được bác sĩ chỉ định cho những người bị đau dạ dày. Phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể, cơ địa của mỗi người mà sẽ áp dụng các phương pháp điều trị khác nhau. Bệnh nhân khi uống thuốc cần theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc về uống khi chưa rõ tình trạng bệnh lý của mình.

Bệnh này do nhiều nguyên nhân gây ra. Vì vậy, điều trị thường cần có thời gian dài thì bệnh nhân mới có thể bình phục. Ngay khi gặp các dấu hiệu bất thường ở cơ quan tiêu hóa, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. Đau dạ dày chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi thói quen ăn uống và sinh hoạt. Vì thế, để việc điều trị có kết quả tốt, bạn cần có một thói quen sống khoa học, hợp lý: